2023 年 2 月 15 日
偶爾，當我們試圖丟棄某種模式時，生活可能會亂上一陣子，這其實並不是壞事，這是情況開始好轉的徵兆，必須持續下去。 例如： 努力讓自己變得富足，卻掉了錢包。 努力改善人際關係，卻和人吵架。 努力改善健康狀況，卻染上感冒。 努力展現自己的創造天份和能力，卻被解僱。
讀書手札
2021 年 6 月 30 日
「不是外在的人事物讓我們心情好不好，而是我們心情創造出外在相應的人事物狀態。」 記得之前去上療癒師課程時，老師曾問同學怎麼來教室的？有發生什麼狀況嗎？ 當同學說，有迷路的情況時，老師就要同學問問自己，是不是最近感覺迷惘？或是因為遲到錯過前面課程而感到焦躁，是否總是太汲汲營營追求生命中的目標，而無法停下來喘口氣，達不到又對自己生氣？ 剛好在這本書裡，也提到了同樣的狀況，你可以藉由觀察每天來到面前的人事物，去觀察自己生命的現狀。
2020 年 9 月 30 日
「財富的心靈法則」這本書來自於利他存摺作者，許維真梅塔的介紹。當初有加入他開的telegram實作群組，看著大家每天跟錢告白，分享奇蹟。而當我真正翻開時，才發現相見恨晚，但也是最好的時機。
2020 年 8 月 31 日
在今年開始正式將「七週遇見對的人」讀書會，變成服務之後，有許多的問題，在此一次解答。 首先想分享其中一個成員去年的結婚心得，很能代表我想說的。（已徵求對方同意）
2020 年 5 月 26 日
跟梅塔（許維真）認識五年了！這幾年看著她一路的＃一書一觀點 實作與發展，以及對我人生中的啟發和私底下的眾多引薦與幫助，就很好奇她的日行一善是如何能持續做到的。而利他存摺是本很快能輕鬆翻完的書，不藏私的提供了日常生活中的練習。 延伸閱讀：看#自媒體百萬獲利法則 活出人生新篇章 自媒體百萬獲利法則與利他存摺的作者Metta 梅塔 - 許維真簡介：https://www.writermeta.com/ 【利他存摺】By許維真(梅塔)：幫助別人更開運。讀書心得
2020 年 3 月 14 日
幾年前因緣際會認識了Meta許維真，根本是我的福報！ 一路看著她直播、開公司、百萬訂閱到出書，藉由各種#100實作，得到許多經驗與分享，深深激勵了我。 因此我也跟著她實作了斷捨離、七週遇見對的人、感恩日記等，得到的收穫真的超乎預期。 一拿到她的書，也迫不及待地很快翻完了。（雖然過了好久才寫這篇心得XD)
2018 年 2 月 12 日
2018 年 1 月 9 日
先Highlight我推薦此APP的原因： 將AI人工智慧運用於語言學習中，每個人都能依照自己的步調學習語文 使用大數據撈取常用單字，可以輕易了解在實際情境中的應用方式 並非一般寫死的教材須按照順序學習，不會有懶得使用的情形 （對我來說很重要XD) 非真人需約時間，可以善用各種零碎時間達成每日目標（我個人是喜歡每天起來就練100題不間斷，養成習慣也頗不錯的） 不須刻意複習，依照系統步調，自然能記住新的單字 不只有英文，要學其他語言也是可以的 既然每天離不開手機，那每天點開APP做練習這件事也是輕而易舉 （部分上班族真的不會每天回家還想開電腦）
