療癒紀錄

看了她的見證文 感到好奇，一本書真有那麼大的魔力嗎？ 不過反正單身嗎～也沒別的方法了，所以就躍躍欲試地買來看。 因為書中其實是提倡在7週內，每天花20分鐘做些練習，連續七週後，自己就會有所改變。 而除了可以選擇自己練習外，作者也建議可以組個封閉團體，最多六個人，全程參與每週做討論。 因為作者是白人女性，本身的經歷是心理治療師，又在40歲才遇到真愛的黑人老公（幾年前曾拒絕過對方2次），然後幸福地結婚生子，完成出書夢想， 用探索自身心靈，發現真愛的經歷，來影響更多人，光這點就蠻值得信服的。