你身邊的小人，其實是誰的化身？

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個案因為受不了總是在職場上遇到小人，而來找我療癒，他覺得自己當了工具人，總是被利用、什麼事都甩鍋給他，幫了同事也不被感謝、不被重視，感覺憤怒、委屈、身不由己、倒霉、被迫做很多事情、被凹、討厭他們、感覺被欺騙，覺得可惡，很不甘心。

他覺得在群體中比較自傲，又是膽小內向，安靜的性格，所以是格格不入、不健談的。

我要他去回想從小到大，誰對待他的方式，也給他一樣的感覺？

他想起是疏離的媽媽，因為媽媽很嚴格又很兇，會逼他學鋼琴和小提琴，如果沒學好會被打，因此他很害怕做錯事，又感覺煩躁，同時很討厭哥哥都不用承擔這些，覺得自己是重男輕女的犧牲者。但他只是不斷忍耐。反正長大了，遠離媽媽就好了。

但其實在 #七週遇見對的人 這本書裡有提到：「切斷溝通（例如切斷和家人的所有連結，離家出走，或搬到天涯海角，避免和父母接觸）代替真正的獨立，可能會和原本家庭的臍帶關係更為強烈。」

「七週遇見對的人」線上讀書分享會

這是為什麼，在很多個案的共通情況中，總是會從脾氣暴躁的主管、愛欺負人的同事中，看到父母的影子，如果遲遲沒有療癒好跟父母的關係，那不管你換多少次職場環境，總是會有類似性格的人這樣對你，逼你去面對逼你去看見。

我問個案，這些經歷對你來說，得到了什麼好處？
他答：激勵自己往人生目標邁進，有貴人的幫助來到目前的工作，可以不再為生計煩惱，買想買的東西，感到很踏實。

再問個案，你從中學習或領悟到了什麼嗎？
他終於了解，要把自己當第一優先，聆聽自己的需求，照顧自己的感受，不用管其他人的眼光，可以安心地做自己、重視自己。

做完信念轉換後，我先教他跟職場小人和母親劃界線，歸還雙方的責任。但這畢竟是暫時的，只要他開始學會爭取自己的權益，不再任人予取予求，自然可以贏回原本就該有的尊重，打破這樣的循環模式。

Love,
Wenling

＃希塔療癒 ＃心靈引渡人 ＃幸運療癒師Wenling 幸運療癒師Wenling

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